吃什么对胎儿大脑、视力发育好
多吃维生素A，有助于胎儿大脑和视力的发育。
维生素A有助于眼部和大脑发育，能形成视网膜中的视紫，有助于维持宝宝的正常视觉。缺乏维生素A，也会导致宝宝视觉功能的障碍，比如会出现夜盲症、视物不清、视力下降等症状。需多吃动物内脏、鱼类、苹果、牛奶等食物，补充维生素A，促进胎儿眼部及大脑的正常发育。
同时也要控制维生素A的摄入量，防止摄取过多，造成维生素A中毒。
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