痛经可以喝蜂蜜牛奶吗？
痛经的女性可以喝蜂蜜牛奶。
因为牛奶中含有的多种微量元素，可以缓解情绪，减轻腹痛，消除紧张的情绪。要注意在喝蜂蜜牛奶时，最好是将牛奶加热拌入蜂蜜，因为蜂蜜偏寒性，不建议多喝。比较严重的痛经可以在医生指导下服用止痛药物进行治疗。治疗痛经时，最好通过B超等相关检查，明确痛经的原因，然后在对症的进行治疗，效果会更好。
平时一定要注意，避免吃辛辣刺激和生冷的食物，注意腹部保暖。
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