原发性痛经治疗方法有哪些
原发性痛经需要根据痛经的具体程度,采取相应的调理和治疗措施。
如果痛经的情况不严重,需要注意休息,不要太劳累,并且需要吃温和性营养的食物。可以采取局部热敷和按摩的方法,会有助于改善。但是有的原发性痛经会出现头痛、恶心、想吐、呕吐、下腹部疼痛比较剧烈,在这种情况下需要配合吃止痛的药物进行治疗。
平时要注意根据天气的变化增减衣物,在月经期间更需要注意保暖。避开月经期间,养成锻炼身体的好习惯,长期锻炼身体,身体的素质会越来越好,对原发性痛经也会有改善的。
原发性痛经需要根据痛经的具体程度,采取相应的调理和治疗措施。
如果痛经的情况不严重,需要注意休息,不要太劳累,并且需要吃温和性营养的食物。可以采取局部热敷和按摩的方法,会有助于改善。但是有的原发性痛经会出现头痛、恶心、想吐、呕吐、下腹部疼痛比较剧烈,在这种情况下需要配合吃止痛的药物进行治疗。
平时要注意根据天气的变化增减衣物,在月经期间更需要注意保暖。避开月经期间,养成锻炼身体的好习惯,长期锻炼身体,身体的素质会越来越好,对原发性痛经也会有改善的。