上学痛经怎么治
在上学出现痛经可以多喝热水、热茶、热牛奶、热红糖水，也可以用热水袋敷肚子都可以起到舒张血管的作用，可以有助于缓解痛经。
也可以按穴位，把手插在腰间，在肚脐两边距离五厘米左右用大拇指进行按压，可缓解疼痛，如果疼痛缓解不了，可以口服止痛药，但是不可以经常吃。
平时要注意休息、加强营养、注意保暖，避免剧烈的运动，不必紧张、焦虑，要有足够的休息和睡眠。
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