停经3月要注意什么
停经3月要注意是生理性的还是病理性的,病理性的要去医院检查原因治疗。
同房后女性怀孕,月经停止3个月不来是正常的现象,平时要孕育好胎儿,避免做一些可能会影响胎儿发育的事情。女性进入绝经后停经3个月不来也可以观察,也可以吃一些含激素比较丰富的食物或者医生指导下药物调节。排除怀孕或者绝经,停经3个月就要考虑是闭经,继发性闭经的原因比较多,要去检查清楚原因对症治疗。
平时要调节好自己的生活状态,要注意营养的均衡,尽量避免过度的挑食。不能够过度的节食,也不能够过度的减肥,要保证好充足的睡眠。