痛经洗澡要注意什么
痛经洗澡要注意保暖，洗澡时间不宜过长，要注意水温的适中，洗澡的方式。
痛经有可能是腹部着凉引起的，在洗澡的时候要注意保暖，尽量避免身体着凉，不能够用凉水去洗澡，洗澡的水温可以在38~40℃，水温过烫也不好。洗澡的时间不能够过长，尽量不要超过30分钟以上。
来月经期间洗澡要用淋浴的方式，不能够用盆浴的方式，不要去泡温泉或者游泳池洗澡。洗澡的时候如果要洗头发，洗完头发之后要用吹风筒把头发的水分吹干，头发没有吹干之前不能够睡觉。
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