吃什么水果对卵巢好
经常吃西柚、橙子、甘蔗等水果对卵巢比较好。
以上属于柑橘类的水果，所含的维生素C和维生素E比较丰的，所以有一定的抑制卵巢早衰的作用。而且这几种水果富含的叶酸量比较丰富，是一种水溶性的维生素B，所以食用后能降低卵巢癌的发生率。
平时需要经常吃青豆、黄豆、黑豆为原材料的豆制品，因为豆制品所含的天然植物雌激素也比较丰富。所富含的大豆异黄酮也比较多，能补充雌激素，对于卵巢早衰也是有一定的辅助治疗作用。
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