扭伤筋还痛怎么办
扭伤筋还痛患者首先应限制活动，最好能够把患肢抬高，避免肿胀加重。
扭伤的两天之内可以给予局部冷敷，每天多次，这期间不要进行按摩，也不可涂抹活血化瘀药物等。两天之后再进行局部热敷，也就是把温热的毛巾敷在扭伤部位，并且局部涂抹活血化瘀的中成药，这样可以促进局部血液循环，也有利于拉伤筋的软组织修复，疼痛有所缓解。
疼痛比较明显时，也可以口服些止痛的药物。如果还是不能有所缓解，那么需要去医院做进一步检查。
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