脚扭伤应该怎么办
脚扭伤以后需要首先确定损伤的轻重程度排除有没有骨折，有没有关节脱位，只要没有骨折和关节脱位，可以通过休息、贴膏药等方法进行治疗。
扭伤24小时之内可以做一下冷敷，减轻充血肿胀疼痛，疼痛严重的可以配合口服止痛药物布洛芬等进行治疗。扭伤24小时之后病情基本稳定，这时候可以做热敷，加快血液循环，改善新陈代谢，促进淤血水肿的吸收，可以通过外贴膏药以及针灸理疗等方法配合治疗。
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