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颈部扭伤疼怎么办

颈部扭伤疼痛主要是制动,根据具体扭伤的严重情况进行对症治疗。

如果是单纯的肌肉扭伤,需要带颈托,起到保护性的作用。然后口服应用活血化瘀的药物,也可以加用非甾体类的消炎止痛药物;扭伤后期可以局部的热敷和轻度的按摩,促进肌肉的血液循环。

注意不要低头,不要长时间看手机和电脑,也可以配合针灸、按摩等。如果有严重的颈椎骨质损伤,必要时手术治疗。

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