扭伤后很痛怎么办
在扭伤后有疼痛的症状,可以通过以下方式进行治疗:
1.让扭伤的部位得到充分的放松,避免肌肉的紧张,导致损伤进一步的加重,强化疼痛症状;
2.在扭伤的急性期进行冷敷,可以有效地减轻血管破裂渗血,缓解扭伤部位的肿胀,有助于病情恢复;
3.在扭伤24小时后进行热敷,可以有效的提高扭伤部位的血液循环,增加动脉供血;
4.口服消炎止痛药物来改善机体循环,减轻炎性水肿和疼痛感。
在扭伤后有疼痛的症状,可以通过以下方式进行治疗:
1.让扭伤的部位得到充分的放松,避免肌肉的紧张,导致损伤进一步的加重,强化疼痛症状;
2.在扭伤的急性期进行冷敷,可以有效地减轻血管破裂渗血,缓解扭伤部位的肿胀,有助于病情恢复;
3.在扭伤24小时后进行热敷,可以有效的提高扭伤部位的血液循环,增加动脉供血;
4.口服消炎止痛药物来改善机体循环,减轻炎性水肿和疼痛感。