脚掌骨扭伤怎么办
脚掌骨扭伤之后，患者一定要在48小时之内，使用冰袋或者是冰块进行冷敷，就能够减少患者的水肿。在48小时之后，可以使用温水进行热敷，来促进患者局部的血液循环，还能够加快患者的恢复。
平时可以每天使用热水烫脚，同时做局部轻柔的按摩，能够加快受伤脚掌的血液循环，减少患者软组织出现粘连的现象。同时也可以搭配烤电，中药休息等物理方式来进行治疗。
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