腿扭伤睡觉要注意什么
脚部扭伤之后在睡觉的时候，最好是将患肢进行抬高，并且最好一个人睡，不要碰到。
如果碰到的话很有可能会造成患者受伤部位加重伤情，睡觉最好采取侧卧的方式。不要压到受伤的那只脚，防止患者局部加深或者是加重疼痛现象。
平常也要多注意休息，不要过度劳累，在患者的脚部没有好之前，尽量不要做一些剧烈的运动，最好是在患者脚部恢复之后再进行运动。
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