屁股筋扭伤怎么办
屁股筋扭伤的办法:
1、立即卧床休息,采取侧卧位,不要压到扭伤的筋,导致疼痛、肿胀的加重,不要进行跑跳剧烈运动及腿部负重。
2、扭伤后的24小时内可做冷敷处理,缓解疼痛,减轻肿胀的程度。24小时后可以热敷或者口服消肿止痛,通络散结,活血化瘀的药物进行治疗。
3、配合针灸、烤电等理疗法提高新陈代谢水平,加速血液循环,减轻疼痛症状;外用活血化瘀、消肿止痛的膏药,促进肿胀的消退和扭伤组织的恢复。
屁股筋扭伤的办法:
1、立即卧床休息,采取侧卧位,不要压到扭伤的筋,导致疼痛、肿胀的加重,不要进行跑跳剧烈运动及腿部负重。
2、扭伤后的24小时内可做冷敷处理,缓解疼痛,减轻肿胀的程度。24小时后可以热敷或者口服消肿止痛,通络散结,活血化瘀的药物进行治疗。
3、配合针灸、烤电等理疗法提高新陈代谢水平,加速血液循环,减轻疼痛症状;外用活血化瘀、消肿止痛的膏药,促进肿胀的消退和扭伤组织的恢复。
聊城市第二人民医院 中医肛肠科
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