请问预防脱肛的方法有哪些
预防脱肛的方法很多。
要防治脱肛的诱发原因，如长时间拉肚子、慢性气管炎、肺气肿、大便干结等疾病容易诱发脱肛。要积极防治这些疾病，可减少脱肛的发生。要从日常饮食上预防脱肛，要多吃蔬菜、水果防止大便干结。养成定时排便的习惯，不要长时间蹲厕所，不要过于用力排便。要多休息，经常做提肛运动，增加肛门括约肌的功能。
出现脱肛的情况应及时帮助回纳，可用温盐水或者高锰酸钾溶液坐浴，促进肛周血液循环，帮助肛周肌肉松解。
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