请问胆固醇6.2mmol/L算不算高呢
胆固醇检查结果为6.2mmol/L,只是刚好达到等固醇最高值上限,所以不算特别高。
但是,也要引起患者重视,一定要适当调整自己饮食,避免吃胆固醇高的食物,比如花生米、瓜子以及动物肝脏和鸡蛋蛋黄等,这样可以有效帮助降低胆固醇摄入。
其次,也要多进行户外运动,增强体质,降低体内胆固醇含量,因为适当体育锻炼可以消耗体内胆固醇,从而有效的帮助患者病情控制,以及很好的帮助患者胆固醇偏高症状的改善。
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