牡蛎吃多了与胆固醇高有联系吗
牡蛎吃多了可能会引起胆固醇高。
牡蛎是一种味道鲜美的海洋产品，肉质很细嫩，纤维素含量特别低。但是胆固醇含量比较高，可以达到每一百克牡蛎含有一百毫克的胆固醇，同时嘌呤含量特别高；肥美的牡蛎脂肪含量也不低。
过度食用牡蛎与胆固醇高有一定的关系，需要注意饮食均衡合理。胆固醇高的患者，要注意饮食清淡，尽量少吃油腻肥厚食物，注意定期抽血监测胆固醇指标。
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