泥鳅的胆固醇含量高不高呢
泥鳅的胆固醇含量相对较少。泥鳅的胆固醇含量并不高，不用担心吃泥鳅带来高胆固醇血症。
但对于高胆固醇血症患者，应当注意控制饮食。避免暴饮暴食，避免过于油腻食物，避免辛辣刺激性食物，避免酗酒，避免不规律饮食。并且要增加运动，每天慢跑在30分钟以上，经常的保持锻炼，可以减轻体重指数。
高胆固醇血症可以带来很多疾病，包括高血压、冠心病、心肌梗死、胰腺炎等。
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