湿秘便秘怎么治疗
湿秘便秘的治疗主要是促进肠胃蠕动为主，可以吃一些膳食纤维比较多的食物来促进肠胃蠕动，如红薯、芹菜、菠菜、猕猴桃、火龙果之类的食物。症状严重可以用开塞露挤入肛门内，帮助大便顺利的排出。
出现便秘症状严重的时候。一定要注意每天早上空腹喝一些蜂蜜水，可以帮助促进肠胃的蠕动。每天可以顺时针按摩腹部，也可以帮助改善症状。在日常的饮食中，应该养成少食多餐的习惯，千万不要暴饮暴食，并且养成按时排便的习惯。
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