吃柠檬可以治便秘吗
柠檬具有改善便秘的效果，可以促进消化，但是达不到治疗便秘的功效。
柠檬中的营养价值是比较丰富的，含有苹果酸、柠檬酸，能够补充人体所需要的营养元素，还能够促进维生素合成。同时富含维生素c，可以溶解体内多余的脂肪，清除身体当中的毒素以及废物，促进新陈代谢，还能够增强消化的能力。
但是柠檬不能够治疗便秘，出现便秘可以选择食物调节或者是泻药。
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