什么食物治便秘
有润肠通便、含有膳食纤维比较高的食物都可以治疗便秘。一般粗粮、玉米、高粱、燕麦等食物都可以帮助改善便秘的症状，并且多吃蔬菜和水果也可以改善便秘的情况；每天早起时吃一些黑芝麻，并且空腹喝一些蜂蜜水都可以帮助润肠通便，改善便秘的症状。
日常生活中每天要及时补充水分。可以喝一些芹菜汁，或者是苹果汁、猕猴桃汁、香蕉汁等，可以很好的治疗便秘，促进肠胃的蠕动；并且不要吃辛辣刺激、容易导致上火的食物。
-
-
丹东市中医院 消化内科
擅长： 领悟“从脾胃论治...
-
-
河北以岭医院 脾胃病科
擅长： 擅长诊治食道炎、...
-
-
南部县人民医院 消化血液内科
擅长： 擅长消化血液内科...
-
-
济南市中西医结合医院 消化内科
擅长： 熟练掌握综合内科...
-
-
深圳市福田区中医院 消化内科
擅长： 擅长肝性脑病、肝...
-
-
重庆市第八人民医院 消化内科
擅长： 擅长胃肠、肝胆疾...
-
-
漳州市中医院 脾胃病科
擅长： 长期从事消化系统...
-
-
中国中医科学院眼科医院 目系眼病科（眼底病内科、青光眼）
擅长： 中医、中西医结合...
-
-
什么是便秘以及便秘的危害
便秘指的是排便困难，每周排便小于三次，排便过程十分不畅的一种现象。饮食便秘的原因... 详细»
-
-
便秘诱发脑出血！治疗便秘不可耽...
浙江有一位65岁的大爷辛辛苦苦了一辈子，好不容易熬过了多载春秋，迎来了拿着退休工... 详细»
公众号
头条号
百家号