经期便血吃啥能好
经期出现便血,可以吃些清淡的食物进行改善。适当吃些膳食纤维多的食物,比如猕猴桃、火龙果、梨子、桃子、芹菜、菠菜等食物。千万注意不要吃辛辣刺激、容易上火的食物,经期出现便血大多是上火造成的,也可以涂抹痔疮膏进行改善。
另外,饮食中要吃好消化、好吸收的食物。适当进行锻炼,也可以帮助进行改善,不要长期久坐,要注意多喝水。
经期出现便血,可以吃些清淡的食物进行改善。适当吃些膳食纤维多的食物,比如猕猴桃、火龙果、梨子、桃子、芹菜、菠菜等食物。千万注意不要吃辛辣刺激、容易上火的食物,经期出现便血大多是上火造成的,也可以涂抹痔疮膏进行改善。
另外,饮食中要吃好消化、好吸收的食物。适当进行锻炼,也可以帮助进行改善,不要长期久坐,要注意多喝水。
井冈山大学附属医院 消化内科
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