经常便秘喝什么好
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张妍 主治医师
大连医科大学附属第一医院 消化内科
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经常便秘可以通过饮食调整，如果症状缓解不明显，需要口服通便药物促进排便。
首先，需要注意调整饮食习惯，可以多喝水，多进食蔬菜、水果、粗粮等，有利于症状的缓解，并且可以多喝蜂蜜水有利于润滑肠道，促进排便。
其次，如果经过上述饮食调整，便秘症状缓解不明显，可以口服通便药物促进排便，最常用的通便药物有乳果糖口服液、聚乙二醇4000散剂等。
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