大米粥可以治便秘吗
大米粥不能治疗便秘。便秘大多是由于肠道蠕动过慢导致，大米粥不具有治疗的效果，只能帮助调理饮食。
出现便秘的症状后，要及时的进行调理，饮食要注意清淡。便秘比较严重的情况下，要多吃润肠通便的食物，每天早晨起来后喝一杯蜂蜜水，可以帮助大便顺利的排出。并且多吃蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激、容易上火的食物。
另外，要多注意加强运动，可以帮助肠胃促进蠕动，对于便秘有很好的改善缓解作用。
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