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西瓜可以治便秘吗

宋晓琴
宋晓琴 副主任医师

井冈山大学附属医院 消化内科

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西瓜是可以帮助改善缓解治疗便秘的。

这是由于西瓜属于寒凉的食物,它可以刺激肠道的蠕动,对于体质热而引起便秘的患者,可以降低体内的火气,对于便秘起到一定的缓解作用,从而促进大便的排出。但西瓜也不能吃的太多,这是由于西瓜属于凉性比较大的食物,脾胃虚寒的人会造成身体更加虚弱的情况,可以适当的进行食用。

要注意出现便秘的情况后,一定要及时进行处理,多喝水,每天早上空腹喝一杯温开水,可以很好的改善便秘的情况。

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宋晓琴
宋晓琴 副主任医师

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