便秘酸痛咋办
便秘出现酸痛的情况，需要及时促进肠胃的蠕动，可以使用开塞露来帮助缓解症状，把开塞露挤入肛门内，可以帮助大便顺利的进行排除。另外，在饮食上多吃膳食纤维比较多的食物，也可以帮助促进肠胃的蠕动。
同时便秘的情况下，一定要注意饮食的调理，千万不要吃辛辣刺激、容易上火的食物，否则会造成便秘的症状愈加的严重。每天早上起床后可以空腹喝一杯蜂蜜水，可以帮助缓解肠胃蠕动过慢的情况，帮助大便顺利的排出。
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