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肠炎要怎么进行预防

宋晓琴
宋晓琴 副主任医师

井冈山大学附属医院 消化内科

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肠炎预防主要是预防细菌感染,主要是不能乱吃东西,避免吃一些不干净、不卫生的食物。

另外,要预防受凉的情况,千万不能让肠胃感冒,肠胃感冒也会造成肠炎情况的发生。在日常生活中最好不要吃路边摊或者不干净的食物,一定要注意卫生的情况。

除此之外,要多注意保暖,不要吃生冷的食物,特别是冷饮、冰水之类。积极的加强锻炼,提高自身的抵抗力比较好。适当跑步、骑车、打球,可以增强自身的免疫力。

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宋晓琴
宋晓琴 副主任医师

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