早泄的训练是怎么样的
早泄的训练是循序渐进地通过各种刺激来降低阴茎的敏感性。
通常有通过非生殖器官的接触训练，一段时间过后改为生殖器接触，然后再转换到阴道含阴茎，再到射精。这是一个循序渐进的过程，需要早泄的患者心里有意识的延长射精的时间，以及学习在感觉要到射精的时候憋住，性生活的中途适当的休息、放松。
同时也可以用自己的手作为训练器缓慢挤压，缓慢触摸自己的敏感点，中途适当的握住阴茎不要动。这些方法都可以起到很好的训练作用，但是需要注意坚持一段时间，并且自己在要射精的时候，要有意识的控制自己。
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