无花果的功效一般都有哪些
无花果的功效和作用有以下几种:
1、清热利咽、生津。对于口渴、咽喉肿痛、声音嘶哑等症状可以起到改善作用。
2、开胃、健脾、清肠。对于脾胃虚弱导致的食欲不振、恶心呕吐、消化不良等可以起到调理作用,对于肠燥导致的便秘以及排便困难等情况也能够起到改善作用。
3、降低血脂。无花果当中含有脂肪酶以及水解酶等成分,有助于降低血脂和血压,有利于身心健康。
建议平时适当吃些无花果,对身体健康有益,但也要保证饮食营养均衡,不能偏食、挑食。
无花果的功效和作用有以下几种:
1、清热利咽、生津。对于口渴、咽喉肿痛、声音嘶哑等症状可以起到改善作用。
2、开胃、健脾、清肠。对于脾胃虚弱导致的食欲不振、恶心呕吐、消化不良等可以起到调理作用,对于肠燥导致的便秘以及排便困难等情况也能够起到改善作用。
3、降低血脂。无花果当中含有脂肪酶以及水解酶等成分,有助于降低血脂和血压,有利于身心健康。
建议平时适当吃些无花果,对身体健康有益,但也要保证饮食营养均衡,不能偏食、挑食。
九江市第一人民医院 中医内科
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