去胃火方法有哪些
去胃火的方法包括饮食调理和药物调理。
如果症状是比较轻微的情况下,那么首先在饮食方面要及时的做出调整,不要吃辛辣刺激、生冷、油腻的食物,尽量要以清淡为主或者是吃一些偏寒凉的食物,有助于恢复,比如西瓜,苦瓜,黄瓜,西红柿,白菜等。
如果症状比较严重,可以遵医嘱吃一些药物调理。在调理期间饮食方面也要以清淡为主,而且每一餐都不要吃得过饱,可以少食多餐,要吃一些容易消化吸收的食物,不吃辛辣刺激、油腻的食物即可,并且要适当的喝一些温热水。
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