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吃什么可以袪湿健脾胃

姜淑芳
姜淑芳 副主任医师

济宁市中医院 中医科

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患者可以适量口服参苓白术散、香砂平胃丸、香砂六君子丸等中成药,可以起到祛湿健脾胃的作用。

平时可以适量喝一些用薏米、红豆、山药一起熬的粥,能够起到调理脾胃的作用,可以利尿解毒、强心健脾、排毒祛湿。患者适量吃绿豆也可以达到清热解毒、健脾祛湿的作用。

患者在日常中要规范饮食和作息规律,多吃新鲜的瓜果蔬菜,适当进行体育锻炼,也有助于祛湿健脾胃。

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姜淑芳 副主任医师

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