除湿止带健脾食物都有什么
除湿止带健脾的食物有南瓜、鲤鱼、土茯苓、冬瓜、黄花菜、鲫鱼、扁豆、赤小豆、薏仁、山药、小米等。
以上的这些食物，都可以根据个人的身体情况适当的吃一些，能起到除湿止带健脾的作用。平时的饮食尽量建议不要吃辛辣、刺激、生冷的食物，不然就不利于症状的恢复，还有可能会加重症状。还可以根据个人的身体情况，适当的增加一些运动，促进血液循环，加快身体新陈代谢，也有助于改善症状。
但是食物只能起到辅助调理的作用，病症是比较严重的，建议遵医嘱使用药物治疗，效果才能更好。
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