肾阴虚阳虚都有怎么办
肾阴虚阳虚都有，可以选择药物治疗。
在调理一个阶段左右身体就会逐渐好转了，所以不要过于的担心。但是在使用药物调理期间，在饮食方面也要做出调整。比如要吃一些具有补肾的食物辅助调理，包括韭菜、羊肉、海参、山药、枸杞等。
在饮食方面要营养均衡多元化，不要吃得太单一了。平时不要吸烟、喝酒，要保证充足的睡眠时间。不要过度的劳累，也不要熬夜，性生活要节制。要保持良好的心态，适当的增加一些体育锻炼，有助于增强体质。
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