肾阳虚多吃什么
肾阳虚平时可以适当多吃些有温中散寒、通阳补气作用的食物。
常见的可以温中散寒、通阳补气的食物有羊肉、牛肉、葱白、扁豆、大枣、生姜、桂圆肉、韭菜、橘子、荔枝、南瓜、红糖等，对肾虚可以起到调理作用。肾阳虚的人平时避免吃寒凉性的食物，否则可能会加重肾阳虚症状。
肾阳虚可以通过中医方法治疗，比如可以进行艾灸，可以起到温经通络、调和气血、祛风散寒等作用，对于改善肾阳虚会有帮助，也可以在医生指导下服用中药来调理。
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