健脾去痰湿的最好方法是什么
健脾祛痰湿最好的方法是服用健脾燥湿祛痰类的药物。
健脾丸有健脾利湿的作用，对脾虚引起的腹胀、腹泻、水肿、胀满有治疗的作用。
如果患者伴有明显的腹泻，可以配合参苓白术散治疗，对祛湿的效果更好。如果痰多，可以配合香砂养胃丸或者平胃丸等进行治疗。具有这些作用的中成药还有藿香正气丸、木香顺气丸等。能健脾祛痰湿的食物有薏苡仁，可以常年服用。茯苓也能健脾利湿。生姜温肺化饮，温脾胃的作用非常强。陈皮是橘子皮，越陈越好。患者需要忌食甜腻酸涩之品，如石榴、蜂蜜、大枣、糯米、冷冻饮料等。
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