风寒感冒可以吃粥吗
风寒感冒可以吃粥。
风寒感冒在生活中比较多见，是身体受风寒导致，主要症状有鼻塞、流清鼻涕、肌肉酸痛、咳嗽有痰以及咽部瘙痒等。患者要清淡饮食，不要吃油腻、辛辣食物。而粥是比较清淡的食物，容易消化，不会增加胃肠负担，营养也比较丰富，适当吃些对身体恢复有益。
如果风寒感冒较严重，要积极在医生指导下用药治疗。平时生活中多进行体育锻炼增强体质，也要保证睡眠充足，不要熬夜。
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