宝宝缺铁锌吃什么好呢
宝宝如果有轻微的缺铁症状,可以吃铁微量元素食物进行调理,常见的有瘦肉、苹果、黑木耳、大枣等。如果有轻微的缺锌症状,可以多吃蛋黄、核桃和牡蛎等食物。
另外,在给孩子补充锌和铁的同时,还要加强维生素的补充,促进孩子身体对微量元素的吸收。如果孩子缺锌、缺铁症状比较严重,需要口服补锌口服液、亚铁口服液进行调理治疗。
宝宝如果有轻微的缺铁症状,可以吃铁微量元素食物进行调理,常见的有瘦肉、苹果、黑木耳、大枣等。如果有轻微的缺锌症状,可以多吃蛋黄、核桃和牡蛎等食物。
另外,在给孩子补充锌和铁的同时,还要加强维生素的补充,促进孩子身体对微量元素的吸收。如果孩子缺锌、缺铁症状比较严重,需要口服补锌口服液、亚铁口服液进行调理治疗。
济宁市中医院 中医科
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