髌骨骨折如何康复训练
髌骨骨折康复后,患者可以通过肌肉力量来进行训练,在早期的时候可以在膝关节制动的情况下,加强股四头肌和小腿前后的收缩运动,这样可以帮助患者的腿部促进血液循环,防止静脉血栓形成。
髌骨骨折手术后一周就可以进行股四头肌锻炼。也可以通过关节功能的练习,在愈合之后加大关节活动度,或者做一些屈伸活动,这样都是能够避免膝关节出现僵硬的,并且还能防止肌肉萎缩。
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