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腹泻期间宜吃什么食物

陈岩
陈岩 主治医师

河北大学附属医院 消化内科

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腹泻期间主要就是注意吃清淡的食物和软的容易消化的食物。

腹泻期间如果吃油炸性的食品或者是酸辣刺激性的食物,或者是太硬的食物,这样对胃肠黏膜都会有一定的刺激性,就容易导致腹泻加重,而且还容易诱发腹痛的发生。目前饮食方面主要就是喝小米粥或者是八宝粥,也可以适当吃面条或者是鸡蛋羹等等。

平时保证良好的饮食习惯,注意腹部的保暖,促进腹泻的恢复。

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