什么食物降压快
平时饮食上可以吃苹果、芹菜、苦瓜、洋葱，这些食物口感好，含有大量钾元素、纤维素、胡萝卜素、前列腺素A，吃这些食物能促进降压。
血压较高的人，在遵循医嘱按时服药的同时，可以多吃这些食物。血压心率偏高的人群，也可以采取食疗的方法，来促进血压的控制。
血压比较高，要及时控制血压。因为随着血压持续升高，不仅会导致高血压病发症发生，还会给健康造成极大影响，甚至诱导心脑血管意外。
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