什么食物补心脏
想要促进心脏的健康，在平时饮食上，多吃新鲜的蔬菜以及水果。比如可以吃芹菜、土豆、西红柿、韭菜、桂圆、红枣。此外，还可以吃花生、黑米等食物。这些食物中含有丰富的营养物质，吃这些食物可以预防血栓形成，也能够改善心肌缺血现象。
想要促进心脏的健康，除平时饮食上吃营养、健康食物来调理以外，也要要好好休息，不能经常劳累、熬夜和透支身体。因为这些因素属于不良的因素，会导致人的心脏功能下降，会影响人的健康。
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