血压高忌吃哪些食物
血压高的人在平时的饮食上，要严格忌口吃高胆固醇类的食物，比如黄油、动物的肝脏，也要避免吃高饱和脂肪酸的食物，比如膨化食品，以及油炸类的食物和烟熏的食物。另外，还要避免吃高刺激性的食物。因为吃了高刺激性的食物之后，也不利于血压的控制。
血压高在平时的饮食上要严格的忌口以上这些食物，因为吃了这些食物之后，都不利于血压的控制。血压高的人在平时要严格控制总能量的摄入和控制体重，避免出现肥胖的现象，平时要坚持的做运动锻炼。
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