降血压的食物有那些
降血压的食物比较多，包含了以下这些，比如洋葱、苹果、海带、紫菜、芹菜、猕猴桃、辣椒、大蒜、紫薯、山楂。
以上这些食物，都具有辅助降血压的功效。有血压略微偏高的情况，在平时的饮食上适当的吃这些食物，能促进血压的控制。由于每个人的血压控制情况不同，所以，不能一概而论。
血压比较高不能仅通过吃具有降压功效的食物来进行控制，这时要吃降压药物，但是，一定要根据自身的情况来吃相关的降压药物。在平时要适度的活动和保持心情的愉悦。
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