降三脂的食物有什么
降三脂的食物比较的多，包括薏仁、大蒜、菜花、萝卜、燕麦、豌豆、毛豆、绿豆芽、茄子。这些食物不仅含有丰富的营养物质，而且还具有降三脂的作用。
要想降三脂，就要根据自身的情况来选择相应的措施。如果是不严重的情况，通过采取食疗的方法进行调理，会有比较好的效果。比较严重时就要采取药物治疗，要严格遵医嘱用药才能促进改善。
在平时要适度的运动锻炼，不要做剧烈的运动，不能过度的劳累。
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