降低三高的食物有什么
要降低三高，可以在平时多吃具有辅助调节三高的食物。比如可以多吃韭菜、芹菜、海带、茄子、苦瓜、香菇、西兰花、茼蒿等。
除了多吃这些蔬菜以外，还要在平时多吃一些粗粮，比如选择吃燕麦片、葛根粉、魔芋、荞麦粉。多吃这些食物，对于血压的控制以及自身的健康，都是有好处的。
三高疾病的人，除了通过采取饮食控制的方法促进疾病的控制以外，在平时还要坚持的做运动。病情较严重时，要严格遵医嘱应用药物来治疗，才能促进三高的控制。
-
-
贵州中医药大学第二附属医院 心血管内科
擅长： 在十几年的临床工...
-
-
贵州中医药大学第二附属医院 心血管内科
擅长： 能熟练进行起搏器...
-
-
南京市胸科医院 心血管内科
擅长： 擅长心内科常见病...
-
-
河北以岭医院 心血管病科
擅长： 熟练掌握经股动脉...
-
-
河北以岭医院 心血管病科
擅长： 擅长中医络病理论...
-
-
六盘水市钟山区人民医院 心血管内科
擅长： 擅长顽固性高血压...
-
-
南京市胸科医院 心血管内科
擅长： 擅长冠心病、心律...
-
-
广西科技大学第一附属医院 心血管内科
擅长： 擅长呼吸内科，心...
公众号
头条号
百家号