吃哪些食物能降血压
想要降血压，在平时的饮食上可以吃具有促进血压下降功效的食物，比如可以吃洋葱、芹菜、苹果、海带、紫菜、猕猴桃、紫薯、山楂等食物。
这些食物不仅含有比较丰富的营养物质，而且吃这些食物还具有辅助降血压的作用，但是仅适合于血压不是特别高的人群。采取这种辅助降血压的措施以后，可以促进血压的下降。
如果血压特别的高，属于二级高血压或者三级高血压，仅仅通过食疗的效果不佳，要在医生的指导下吃降压药物。要合理的控制血压，否则会导致血压持续上升，会非常危险。
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