儿童出现肥胖症怎么办
儿童出现肥胖症之后需要带儿童到营养科进行检查,明确儿童肥胖症的轻重程度。
可以在平时进行饮食调整,尽量注意儿童的饮食营养结构均衡。避免摄入过多的油脂类食物,而是要选择以高蛋白质和高维生素食物为主。还需要督促儿童进行适当的身体锻炼。要坚持科学的减肥方法,包括饮食调整和运动锻炼相结合促进儿童减肥。
儿童长时间存在肥胖的情况有可能会导致心脏的负荷加重,而且会影响到儿童的身高。所以肥胖症对于儿童的身体健康有伤害,需要及早进行治疗。
儿童出现肥胖症之后需要带儿童到营养科进行检查,明确儿童肥胖症的轻重程度。
可以在平时进行饮食调整,尽量注意儿童的饮食营养结构均衡。避免摄入过多的油脂类食物,而是要选择以高蛋白质和高维生素食物为主。还需要督促儿童进行适当的身体锻炼。要坚持科学的减肥方法,包括饮食调整和运动锻炼相结合促进儿童减肥。
儿童长时间存在肥胖的情况有可能会导致心脏的负荷加重,而且会影响到儿童的身高。所以肥胖症对于儿童的身体健康有伤害,需要及早进行治疗。
潍坊市妇幼保健院 儿科
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