儿童易消化的食物有哪些
儿童易消化的食物有很多，比如稀饭、面条、馄饨以及煮的比较软烂的蔬菜，部分水果，如苹果、香蕉等食物。
儿童的消化系统还没有完全发育完善，平时饮食要注意进食易消化的食物，以及清淡的食物，不要吃煎、炒、油炸以及辛辣刺激性的食物。同时还要进食蛋白质丰富的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆制品等，保持营养均衡，能够满足儿童的生长发育需要。
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