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月经老是提前一星期是否正常

曲春尧
曲春尧 副主任医师

佳木斯市妇幼保健院 妇产科

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月经总是提前一个星期,但是并未伴有其他异常症状,属于正常的现象。

成年女性正常的生理周期,一般在23~45天左右。月经提前一周或延迟一周,都属于正常的现象。原因较为复杂,主要是受到生活环境突然改变、生活压力过大,或过度劳累,生活以及饮食不规律等情况有关,不需要刻意关注。

平时保持良好的生活习惯,适当放松压力、休息,不要过度劳累。同时,在饮食上,也要注意改善不良的饮食习惯即可。

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