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泻肝火蔬菜有哪些

邰晓娜
邰晓娜 主治医师

九江市中医院 中医内科

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对于人体来说泻肝火的蔬菜是比较多的,多吃一些这些蔬菜能够有效的缓解患者本身的肝火旺盛的情况,比如说像是苦瓜、黄瓜还有以及像是一些丝瓜、绿豆、马蹄,这些对于人体来说都有很好的这个泻肝火的作用。

这些以外像是莴笋、茄子、芹菜对于人体来说也有很好的去肝火解郁的效果,所以适当的多吃一些这些相关的蔬菜,再配合一些具有清肝火的水果,能够有效的缓解患者肝火旺盛的情况。

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